COLEGAS QUE TE HACEN VOLAR

Nuestro entorno, lo que nos rodea es la fuente de alimentación de nuestra mente. Por eso debemos de elegir con mucho cuidado  a nuestros amigos: ellos nos deben de dar alas para elevarnos y que podamos volar. Es decir nos tenemos que sentir también con ellos, las situaciones en las que convivimos con ellos tienes que ser tan gratificantes , que nos deben de dar alas para volar , para ser mas felices, para tener una autoestima y un auto concepto de nosotros mismos mas alto.

Debemos evitar aquellos amigos que se rían de nuestras aspiraciones porqué solo los grandes te harán sentir grande. Debemos escoger siempre gente positiva para que este a nuestro alrededor. Nunca debes de olvidad que lo que construimos a nuestro alrededor ,a su vez, nos construye a nosotros. Por eso debemos evitar “gente toxica”  que nos acorte las alas en nuestra vida.

Un buen colega es aquel que no te corta las alas sino que sopla para que puedas volar y cuando ve que vuelas en mala dirección te lo dice porque no quiere que tengas un mal vuelo ( mala experiencia)

Recordar a los amigos los elegimos nosotros no al revés

Si te ha gustado este blog o este artículo en general no olvides por favor de :                

•  De dejar tu comentario u opinión a nosotros y al resto de lectores nos gustara leer tus comentarios.
• Comparte este articulo con tus amigos o con la gente que creas que le puede interesar.
• Tenemos preparados muchos artículos interesantes, que tal si nos sigues por twiter , para ello tan solo pincha aquí

AGENDA DE LOS DESEOS 2014

Ya estamos casi a final de año y las librerías ya empiezan a vender las agendas para el 2.014. Esta que os presentamos hoy, es ya todo un clásico y casi siempre se agota en las librerías. Es curiosa y original.

La Editorial que es Obelisco la vende así: " Escucha tu voz interior y pide un deseo,una vez que tengas el deseo anotado en la Agenda de los Deseos y verás tras un periodo prudencial de observación como se hace realidad.

La agenda a través de símbolos ( ver imágenes) te señala que momentos son los mas adecuados para expresar tus anhelos, basado en la numerología,la astrología y el calendario maya. Y si esto no fuera poco , esta llena de afirmaciones positivas para que consigas tus deseos.

Es la agenda de bolsillo ideal para este 2014 y solo cuesta 7 euros.

EMPIEZA EL DIA CON UNA SONRISA BIEN CUIDADA

EMPIEZA EL DIA CON UNA SONRISA BIEN CUIDADA

Es algo que se repite con mucha frecuencia, porque tiene mucha efectividad, empezar el día con una sonrisa. Muchos de vosotros en vuestros día a día seguiréis este consejo, pero desde Mente y Salud os queremos proponer unos consejos básicos de cuidados de salud dental.

Reír ayuda a aliviar tensiones y ¿qué forma hay mejor que hacerlo que con una bonita dentadura?. Lo malos es que los dientes saludables pueden desgastarse por consumir comidas y bebidas acidas como cítricos, refrescos... No obstante hay técnicas para resolverlo como reparaciones con composite hasta tratamientos con coronas.

Como medidas preventivas en el cuidado de los dientes y de nuestra sonrisa podemos destacar:

• Reducir o eliminar la ingesta de bebidas carbonatadas.
• Reducir o eliminar el masticar chicles o chupas pastillas sin azúcar
• No cepillarse los dientes hasta que haya pasado una hora después de haber consumido una comida o bebida acida
• Utilizar un cepillo suave y una crea dental poco abrasiva y con mucho flúor.

Si te ha gustado este blog o este artículo en general no olvides por favor de :                

•  De dejar tu comentario u opinión a nosotros y al resto de lectores nos gustara leer tus comentarios.
• Comparte este articulo con tus amigos o con la gente que creas que le puede interesar.
• Tenemos preparados muchos artículos interesantes, que tal si nos sigues por twiter , para ello tan solo pincha aquí

Características y análisis de las personas faro

Características y análisis de las personas faro

Brevemente podemos definir como “persona faro” a las personas que te devuelven la imagen bella de tu interior al reflejarse en ellas. Pero esto es mas complicado, por eso hemos creado un artículo extenso sobre las cualidades de estas personas.

Persona -Faro”, curioso nombre para llamar a este tipo de seres humanos y seguro que os preguntareis cual es el porqué de ello, es la verdad muy fácil la respuesta, porqué ofrecen su luz en la noche y orientan en el día sobre todo en momentos de tormenta. Tienen muchas mas cualidades que veremos en este articulo pero podemos decir que son personas  que están en todo momento dispuestas a ayudarte día y noche

• Son mujeres y hombres que iluminan con su energía y vitalidad natural la existencia de las personas que les rodean. Gracias a este tipo de personas consiguen que la vida sea mas alegre y esperanzada.
• Difunden luz y esperanza dentro de las tinieblas que los males físicos, mentales y morales crean a las personas asfixiándolas y no dejándolas disfrutar de la vida, haciéndoles sentir que otro mundo es posible       
• Son personas cuyo objetivo en la vida no es el dinero, ni el poder, ni el agradecimiento. Su escala de valores es muy distinta a la que podemos esperar. Han convertido  del servicio  a los demás, del servicio de hacerlos felices, el motor de su existencia, lo que les da la vida.
• Tienen muy desarrollado la capacidad de empatizar de ponerse en lugar de los otros. Procuran no hacer daños, ni con sus gestos ni palabras, sino que por el contrarios pasan haciendo el bien.
• Tienen los ojos y los oídos abiertos para detectar y localizar las necesidades de sus prójimos. No se escudan en normas rígidas para no ayudar a quien lo necesite.
• Han aprendido a dialogar. Empezando por la escucha ,que es su característica mas notable y visible. Escuchan a las personas que les rodean y se escuchan a si mismas. y procuran guardar en su memoria esos mensajes. Y como saben escuchar y han escuchado tanto han aprendido a hablar con las palabras precisas y en las ocasiones oportunas. Y han aprendido a callar , cosa que a veces olvidamos.
• Las “personas -faro” gozan de una serenidad envidiable. Son unas personas con una paz interior envidiable que la irradian allí por donde pasan. No echan leña al fuego en las disputas por lo que son capaces de mediar en los conflictos, buscando comunicación y cauces de diálogo entre los enfrentados. Por esta vocación de intermediar suelen tener problemas por los que les gusta enfrentarse. Ellos no intentan poner ninguna solución, no son jueces de paz, sino que se prestan a ayudar a que la encuentren quien se encuentran en una situación de discordia
• Han aprendido a no juzgar. Buscan en cada persona lo bueno que hay en ellos. Pueden dialogar con abusadores sin faltarles el respeto a su dignidad de personas. No tienen prejuicios.. Intentan disculpar, encontrar explicaciones a conductas que les parecen injustas. Por no juzgar son ingenuos.
• Para acatar las normas, empiezan a analizar su contenido. Si las encuentran correctas o levemente injustas las obedecen , pero si de lo contrario son normas que violan los derechos fundamentales de las personas o los suyos propios se niegan tajantemente a cumplirlas. Emplean la no violencia activa , sea cual sea las consecuencias que les acarree su conducta.
• No son perfectas, son humanas y en su vida es fácil descubrir errores. Cuando son descalificadas, la sabiduría de esas personas sale a relucir. Son capaces de agradecer las criticas como medio para superarse, y sonríen porque son capaces de perdonarse también a si mismas y de seguir su camino, procurando no volver a caer, aunque saben que volverán a hacerlo.
• Muchas de las “personas -faro” suelen ser invisibles” Son desconocidas para la mayoría del gran publico, porque quieren pasar desapercibidas y tratan por todos los medios de conseguirlo. Puede ser que tu vecina sea una de ellas.

Espero que esta información os sea de utilidad para buscar a este tipo de personas o quien sabe convertirós en una de ellas.

Si te ha gustado este blog o este artículo en general no olvides por favor de :                

•  De dejar tu comentario u opinión a nosotros y al resto de lectores nos gustara leer tus comentarios.
• Comparte este articulo con tus amigos o con la gente que creas que le puede interesar.
• Tenemos preparados muchos artículos interesantes, que tal si nos sigues por twiter , para ello tan solo pincha aquí

FAROS QUE ALUMBRAN NUESTRA VIDA

FAROS QUE ALUMBRAN NUESTRA VIDA

Muchas veces comparamos nuestra vida con un tren , una casa , un coche de una montaña con nuestras subidas y recaídas de humor y estado de ánimo, está vez lo vamos a comparar con un barco que esta navegando en la oscuridad cerca de una costa rocosa.

Hace unos meses escuche por la radio una entrevista al escritor Albert Espinosa, me llamo la atención una parte de la entrevista en la cual explicaba que a lo largo de nuestra vida, a lo largo de nuestro “ser barcos” (cosecha propia) nos vamos encontrando personas que nos sirven de “faros”, nos orientan en la oscuridad de la noche, nos guían para que no tropecemos ante rocas que no vemos por falta de experiencia o con ella, nos aportan la luz necesaria.

Para vivir bien necesitamos faros

Podemos decir que no hay persona mas afortunada en las relaciones personales, que aquella que cuenta con varios faros que alumbran su vida. Encontrar estos faros es  difícil pero no imposible. No todo el mundo, no todos los amigos , familiares son faros, hay que saber distinguirlos

¿Que son las personas faros?

Son esas personas que te devuelven la imagen bella de tu interior al reflejarse en ellas. Personas que en su compañía todo se convierte en bueno, fácil, esperanzador, con ellas ves los problemas desde otro prisma. Su energía positiva (aspecto que les caracteriza) en contacto con la tuya transforma en especial cualquier momento sencillo de la vida: ir de comprar, tomar un cafe en una terraza. Seguro que tienes ya alguna persona - faro en tu vida y sabes perfectamente de lo que hablo. Consejos para los que tienen faro: a) no las pierdas de vista, b) acude siempre a ellas cuando necesites recargar tus baterías o o tomar tus decisiones, ell@ te estarán esperando b) queda también con  Por placer, gusto , o simplemente agradecimiento a su existencia y a lo que ha estado haciendo y ayudándote por ti

Si te encuentras en la situación de no haber encontrado un faro o faros en la vida que te inspiren, no hay que desanimarse, simplemente hay que abrir mas los ojos, y no me refiero a los ojos físicos, que también, sino a los ojos de tu corazón, de tu consciencia y tu sensibilidad y de esa manera los encontraras. Si que es cierto que escasean, pero haberlos hay.

Mientras que encuentres , puedes utilizar este blog como faro para que guíe tu vida en muchos aspectos.

Un saludo

Si te ha gustado este blog o este artículo en general no olvides por favor de :               

•  De dejar tu comentario u opinión a nosotros y al resto de lectores nos gustara leer tus comentarios.
• Comparte este articulo con tus amigos o con la gente que creas que le puede interesar.
• Tenemos preparados muchos artículos interesantes, que tal si nos sigues por twiter , para ello tan solo pincha aquí